Der Kopf ist leer

Die weiten Sandbänke, die Sonne, die auf dem Wasser glitzert, die Seevögel, die über Ihnen kreisen: das perfekte Rezept, um den Kopf gründlich frei zu bekommen. Bei einer Wattwanderung haben Sie das Gefühl, allein auf der Welt zu sein. Während Sie sich Ihren Weg durch den Schlick bahnen, wobei Sie gelegentlich einen großen stap, um eine Rinne zu überqueren, sind Sie eins mit der Natur. Wenn Sie wattwandern met Wim Spijk machen, gehen Sie mit einer kleinen Gruppe auf eine Reise und denken über das einzigartige Stück Natur nach, an dem Sie entlanggehen. Wim kann Ihnen alles über das Wattenmeer und all das Leben erzählen, das sich in diesem Unesco-Weltnaturerbegebiet verbirgt.

Auf dem Watt können Sie in jede Richtung gehen: Machen Sie einen Spaziergang am Noordpolderzijl oder am Engelsmanplaat. Auch eine Überfahrt zu einer der Inseln ist möglich. Wie besonders ist es, auf dem Festland zu beginnen und auf einer Insel zu enden? Und wenn Sie wirklich etwas Besonderes erleben möchten, sollten Sie eine stille Fahrt oder eine Fahrt bei Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang in Betracht ziehen. Wim freut sich, mit Ihnen zu denken. Seien Sie jedoch gewarnt: Die Ruhe, die Sie auf dem Wattenmeer erleben, ist gewöhnungsbedürftig gegenüber all den Reizen auf dem Festland.

"Willkommen im Herzen dieses Hauses, willkommen in der Liebe dieses Hauses". Sobeginnt eine Meditation in der Kapelle von Herberg het Klooster. Wo das Kloster in Kloosterburen früher ein Rückzugsort für die Nonnen war, ist es heute ein Ort, an dem jeder willkommen ist, um Ruhe zu finden. Vielleicht sind es die langen Flure, die Buntglasfenster oder die hohen Decken und Wendeltreppen; das Gefühl der Kontemplation setzt sofort ein, wenn Sie hier über die Schwelle treten.

Das von Marlies und Inge geführte Herberg het Klooster ist ein spirituelles Zentrum, in dem verschiedene Einkehrtage und Schulungen stattfinden. Ob Sie neue Erkenntnisse gewinnen oder einfach gar nichts tun wollen, hier ist ein Platz für Sie. Die Herberge arbeitet nach dem Prinzip, dass Stille Antworten auf die Fragen geben kann, die in Ihrem Leben eine Rolle spielen. Die Retreats konzentrieren sich auf Ruhe, Vertiefung, Stille, Bewegung, Loslassen und Meditation, gemeinsam und allein. Dies ist auch der richtige Ort für Familienaufstellungen oder besondere Wochenenden, an denen Sie bei Vollmond eine Wattwanderung unternehmen. Die Türen des Klosters, der große Klostergarten und die friedliche Kapelle stehen Ihnen offen.

In der weiten Groninger Landschaft sind die Kirchtürme Leuchttürme, die Ihnen den Weg weisen. Auf jahrhundertealten Hügeln und Wierden ragen sie über alles andere hinaus. Über charakteristische Dörfer, unberührte Natur und mittelalterliche Kirchen führt Sie Het Ziltepad. Der Fernwanderweg, der von Hijum in Friesland bis nach Uithuizermeeden in Groningen führt, vermittelt Ihnen das echte Pilgergefühl. Die Route ist in neun Etappen unterteilt, die jeweils an einer anderen Kirche beginnen. Die Kirchen sind sowohl im Sommer als auch im Winter für Sie geöffnet, was ihnen eine neue Funktion verleiht.

Diese neue Funktion besteht in mehreren Aspekten. Eine Kirche kann als Start- oder Endpunkt Ihrer Route dienen, und einige Kirchen bieten die Möglichkeit, dort wie ein echter Pilger zu übernachten. Aber Kirchen sind auch Orte, an denen man gut nachdenken kann. In der Tat ist der Ziltepad mehr als nur eine physische Wanderung; er ist auch eine innere Reise der Selbstentdeckung, des persönlichen Wachstums und der Verbindung. Der Weg umfasst die reiche Geschichte und die spirituelle Bedeutung der Kirchen, denen Sie auf dem Weg begegnen - historische Orte, an denen Sie sich entspannen und in Stille meditieren können. Denn entlang des zerklüfteten Randes des Nordens werden Sie die schönsten Dinge entdecken; über Ihre Umgebung und sich selbst.

Hier, wo Land auf Meer trifft, passt der beruhigende Rhythmus von Ebbe und Flut perfekt zu den Meditationen und Übungen des Yoga am Wattenmeer. Die salzige Seeluft ist belebend und reinigend, während der Kontakt mit dem nassen Sandboden ein Gefühl der Verbundenheit mit der Erde vermittelt. Das Watt lädt zum Nachdenken und Loslassen ein, so wie die Gezeiten die Küstenlinie ständig verändern.

Petra Weel unterrichtet seit 10 Jahren Yoga auf dem Wattenmeer. Wollen Sie für einen Tag mitkommen? Dann rechnen Sie damit, dass Sie wirklich vom Alltag abschalten können. Petra nennt es auch einen 'Mini-Urlaub an einem Tag'. Mit einem alten KNRM-Boot fahren Sie hinaus auf das Watt. Auf dem Boot genießen Sie die Aussicht, erhalten einige Yoga-Anleitungen und sehen vielleicht sogar ein paar Robben. Wenn das Boot anhält, gehen Sie durch seichtes Wasser zu einer trockenen Sandbank. Hier rollen Sie Ihre Yogamatte aus und kommen ganz zur Ruhe.

Die Schönheit der Wolken, die unendliche Weite, die es Ihnen erlaubt, so weit zu sehen, wie Sie wollen, und das Licht, das die Farbe der Landschaft ständig verändert. Die Arbeiten der Ploeg-Künstler sind farbenfroh, genau wie die Landschaft von Groningen. Mit dem Rot der Bauernhöfe und Herrenhäuser, dem Gelb des wehenden Getreides und dem Blau des Himmels und des Wassers. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts gründete eine Gruppe junger Künstler die Groninger Künstlergruppe De Ploeg. Der Name steht für das Pflügen der Erde, für die Entwicklung innovativer Kunst. Heute, über hundert Jahre später, ist der Groninger Expressionismus von De Ploeg aus der niederländischen Kunstgeschichte nicht mehr wegzudenken. Auf einer Radtour von 'In het spoor van De Ploeg' kommen Sie an Orten vorbei, die die Ploeg-Maler inspiriert haben und die ihnen wichtig waren.

Aber in Waddenland gibt es ohnehin eine Menge Kunst im öffentlichen Raum zu bewundern. Wenn Sie die N361 entlangfahren, werden Sie drei neue Kunstwerke vorbeifahren sehen. Auch diese Kunstwerke sind alle von der Landschaft, der Kunstbewegung De Ploeg und der Geschichte Groningens inspiriert. Ein weiteres neu eröffnetes Kunstwerk finden Sie in der Nähe von Noordpolderzijl. Sterrenzijl des Künstlers Marc van Vliet, mit einem Nachtgarten daneben, macht auf die immer noch reale Dunkelheit in dieser Gegend aufmerksam.