Stiltewandeling Middelstum

In een wereld vol prikkels en haast, is het fijn om stil te worden. Even vertragen en tijd nemen voor jezelf. Om alles wat je ziet, hoort, ruikt en voelt, bewuster te ervaren. Samen met anderen, in stilte.

We beginnen met een korte meditatie om aan te komen en onze aandacht naar binnen te brengen. Daarna wandelen we ongeveer een uur in stilte op en rond Landgoed Borg Ewsum.
Met de uitnodiging om te zijn met wat is. De wind, je eventuele ongemak, de bomen, het water, je blijdschap, de aarde, kortom alles wat er in het nu verschijnt.

Na afloop is er ruimte om ervaringen te delen onder het genot van een heerlijke kop thee of koffie met gebak.

Je bent van harte welkom!