Yoga voor de mind

De Nederlandse Swami Purnachaitanya is een deskundige in de wereld van yoga, spiritualiteit en meditatie. Met zijn inspirerende masterclass Yoga voor de MIND nodigt hij deelnemers uit om dieper in de wereld van yoga te duiken, die verder reikt dan fysieke oefeningen en houdingen.

Yoga is een levenslange ontdekkingsreis naar zelfrealisatie, zowel op als buiten de mat. Het gaat verder dan het streven naar fysieke flexibiliteit; het omvat ook het ontwikkelen van mentale flexibiliteit en discipline, ademhalingstechnieken, meditatie, houdingen (asana’s), beheersing van de zintuigen en nog veel meer. Tijdens de masterclass ontdek je hoe je yoga kunt integreren in jouw leven en hoe je het kunt gebruiken als instrument bij uitdaging of tegenslag.

Bij inschrijving voor de masterclass ontvangen deelnemers op de dag van het evenement een exemplaar van Swamiji’s bestseller: Vind Je Innerlijke Kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld.

- Yogamat niet nodig.
- Vanaf 15 jaar.